Die Frauengemeinschaft St. Ludgerus Albachten lädt am Freitag, 08. November 2024 zu einem Yoga-Abend zum Kennenlernen ein von 18:30-20:00 Uhr im Pfarrheim. Yoga ist eine Kunst der Freude in Bewegung und macht den Körper beweglicher und verbessert das eigene Körperbewusstsein. Sanftes Yoga ist perfekt für jedes Alter und kann selbst bei körperlich geschwächten Menschen Erstaunliches bewirken. Es sollten eine Matte, ein Handtuch und bequeme Kleidung mitgebracht werden. Der Kostenbeitrag ist 3€ für kfd-Mitglieder und 5€ für Gäste. Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, wird um vorherige Anmeldung per email gebeten unter: becker_kristina@gmx.de
Yoga für Frauen
